基本达到营养均衡

2018-10-23 21:45

  龙虎网讯 8月28日,旭东中学2018级新生军事夏令营进入第二天,学生们从站立行走到吃饭睡觉,学习和训练的主题就是“一切行动听指挥”。

  27日上午9:00开营仪式结束以后,学生们进宿舍安置好生活用品,紧接着进行基础训练。在教官的组织和要求下,学生们练习站队伍,听号令,要求学生站有站姿、坐有坐相,做到非令不言,非令不动,军令如山,令行禁止。

  学生们中午在基地食堂集体用餐,按照顺序整齐列队到食堂,就位,站立,听令,一切在教官们的管理和指挥下规范进行。一桌的人到齐了,站正了,安静了,才能得到教官坐下、开饭的指令。从进入训练基地的第一餐起,学生们的伙食都是荤素搭配,配有水果,基本达到营养均衡。午餐过后,学生们午休,由教官和班主任进行巡查。13:20午休结束,各班班主任召集学生开班会,继续进行纪律要求。下午14:00开始继续训练。

  17:00是晚饭时间,基地还有另外一所学校的军事夏令营也与旭东中学同期进行,两个营吃饭时间交替进行,经过一下午的训练,饥饿与劳累使学生们胃口大开,许多桌子呈现光盘景象。

  晚饭后短暂休息30分钟,教官们趁着凉爽组织学生进行训练,有的连在操场上训练,口号响亮,步伐整齐;有的连学军歌,响亮豪迈;有的连在体育馆训练,跟着教官学军体拳,动作干净。晚上20:30一天的训练结束,学生们统一洗漱、休息。

  28日上午6:00,教官号令起床,洗漱,集合,早训,然后开始早餐。7:30训练正式开始。同学们在教官的指挥下,认真练习立正、稍息、跨列、转体、齐步行进与立定等基本动作。13个连队有目标地在操场进行训练,除了基础训练外,不同连队分任务分别学习军体拳、手语、军歌。教官们耐心地教,学生们认真地学, 效果良好。

  下午13:00,1连至7连在报告厅学习旭东中学校园文化和《两个常规》,8连至13连开班会、写军训日记。常规培训由级部主任助理毛倩倩主持,团委书记陈卉馨主讲校园阳光文化和班徽、班标制作。德育主任赵春萍解读《旭东中学行为常规制度》 和《旭东中学学习常规制度》,她带领全体学生认真解读了两个常规的具体要求,要求学生领会并牢记。德育处还组织新班主任集中学习,老班主任邢海燕、陈芸作经验交流,引领新班主任尽快成长。

  晚饭过后,学生们回宿舍洗漱,并稍作休息,19:30到操场观看露天电影《凤凰花开》,席地而坐,星光莹莹,凉风习习,空阔安静,舒适而又惬意。

  一切行动听指挥,步调一致才能得胜利。一群生龙活虎的小军人正在向着成长迈进!

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