新型大脑毒品毁掉的不只是你的深度思考能力

2018-07-10 17:46

  秒速彩票微信文章财经微信公众号文章无冕财经微信文章新型大脑毒品,毁掉的不只是你的深度思考能力涨姿势

  娱乐至死不是耸人听闻,如今互联网产品最擅长挖掘人性。举个例子,搜索是一个学习的动作,下拉刷新则是一种条件式反射。前者正在式微,后者叫做当下最流行的信息流。

  本文转载自微信公众号“网易公开课”(ID:open163),作者:网易公开课

  除了几句话就能理解的新闻、资讯,还有最近的小游戏分享界面,耗尽人的全部耐心。

  数值不断增加,操作简单易懂,可见的好友排行榜……有广告语赫然写着:闲来无事不知道干嘛?用小游戏杀掉你的碎片化时间!

  当实现了游戏目标,多巴胺分泌会高于平常水平,作为奖励,就带来了快感和继续下去的欲望;反之,失落的情绪会降低多巴胺分泌水平,又促使我们去继续游戏满足自己的奖励期待。

  这种不断循环的兴奋体验,就是Mihaly Csikszentmihalyi在《超越无聊和焦虑》中对游戏提出的“flow”,即“畅”的概念。

  Neil Postman在《童年的消逝》一书中所说:电视让儿童接收到太多该年龄段不需要的信息,这种电视文化会侵蚀儿童的精神。与之类似,如今全民都在体验的各类短视频APP,把一首首歌变成神曲,新型大脑毒品毁掉的不只是你的深度思考能力涨姿势网友们深谙各种暗号一样的动作。

  长期接受视频带来的高兴奋体验,不仅消磨大量时间,还会让人在面对纸质书籍这种刺激略低的媒介时,难以集中注意力。

  中央电视台体育频道主持人张斌接受采访时说,《足球之夜》这档节目,从创办时的四个小时不断缩减,“那基本上就是一个进球集锦的节目……‘你们少废话了,赶紧让我看进球’,因为进球一个接一个,不断地刺激你的大脑。”

  就连足球这样的消遣,都变得碎片化——即便是球迷,也少有人能耐心看完一场90分钟的比赛。

  信息碎片化,技术简化了我们获得信息的步骤,降低了认知成本。却也让人容易沉溺于一种自我满足的假象之中,认为什么都懂,高估自己的知识储备。

  其实我们获得的碎片化信息,与其说是知识,不如说是常识。在碎片化的信息获取过程中,我们得到的往往只有事实和结果,却没有学习到真正重要的逻辑框架,而后者和我们的深度思考能力有直接关系。

  长期包裹在海量信息之中的大脑,像是一台超载的汽车。处于信息的不断刺激之中,让大脑长期处于兴奋状态,长期释放大量多巴胺。

  研究表明,长期释放多巴胺可能会使我们大脑内的左腹侧纹状体发生变化,分泌多巴胺的中脑腹侧被盖区(VTA)会被持续激活,长此以往,大脑很容易被损伤。

  网瘾青少年与健康青少年的大脑皮层厚度对比;红色区域:网瘾青少年的大脑皮层厚度大于健康青少年;蓝色区域:健康青少年的大脑皮层厚度大于网瘾青少年

  当我们对信息的刺激习以为常时,会不自觉寻求更多、更强的感官刺激,这种状态就像是“瘾君子“,对人的生理健康有很大危害。

  意思是说,要使80%的“边缘化”人口安分守己,消解他们精力和不满的情绪,就要给他们每人一个“奶嘴”——具体表现为大力发展娱乐产业,使百分之八十的人口有释放精力的空间。

  随着泛娱乐化时代的到来,大部分的人在接受着娱乐信息的同时,变成了得过且过的人。

  诚然,虽然外界对这一理论尚存争议,娱乐的意义也不该被全面否定,但值得反思的是,把过多的娱乐当“止痛药”,对大多数人来说还是弊大于利。

  浏览新闻,刷热搜榜,表面上在与世界进行联结,得到“我与这个世界相关”的错觉,不断用知识充实自己,但其实我们所获得只是一个又一个知识碎片,难以互相联系成为知识网络。

  互联网不断的信息打断和干扰,更让大脑难以进入深度思考的工作状态。这也是为什么人们越来越习惯浅阅读,而难以进行深度阅读。

  正如《深度工作》作者Cal Newport所说,“如果你生活中每一刻无聊时光都用浏览智能手机打发的话,你的大脑已经被重新编排,出现了‘心智残疾’,此时你的大脑已经无法胜任深度工作了”。

  热搜榜上娱乐明星永远占有一席之地,新闻头条中娱乐新闻也从未缺席,娱乐形式上花样迭出,真人秀综艺、网络直播,各种各样单机或者联网的游戏……一片热闹的背后,是信息泛娱乐化的危机。

  “性星腥,黄赌毒“的信息自然带有着极大的吸引力,满足着人们天生需要的快感,也让人沉沦于于此。

  现在各类APP都在以大数据算法作为卖点,“为你推荐你喜欢的个性化新闻资讯”,让人每天看到。

分享到:
收藏